春季氣溫雖然逐漸回暖，但天氣多變，晝夜溫差大，因此春季也是流感多發(fā)的季節(jié)。那么如何在春季預(yù)防感冒呢？一起聽聽醫(yī)生怎么說(shuō)。

　　記者在陽(yáng)西總醫(yī)院人民醫(yī)院了解到，最近前來(lái)就診的感冒患者比前段時(shí)間有所增加，其中以老年人、有基礎(chǔ)性疾病人群以及小孩居多。

　　陽(yáng)西總醫(yī)院人民醫(yī)院急救中心主任、主任醫(yī)師 張德解：最近來(lái)看感冒的病人也是挺多的，比平時(shí)大概多了20%左右，都是喉嚨痛、流鼻涕的病人比較多。因?yàn)楝F(xiàn)在天氣變化不斷，忽冷忽熱，所以容易感冒，另外病人個(gè)人的體質(zhì)問(wèn)題，特別是免疫力下降的時(shí)候，還有吃的東西太熱氣了，也容易引起感冒。

　　醫(yī)生提醒市民，尤其是老人、兒童、慢性病患者、公共場(chǎng)所接觸人比較多人群，還有久坐少動(dòng)、吸煙飲酒、睡眠不足等亞健康人群，在這種季節(jié)交替時(shí)期，要堅(jiān)持身體鍛煉，適時(shí)增減衣物，注意“春捂秋凍”，時(shí)刻保持室內(nèi)開窗通風(fēng)換氣以及室內(nèi)衛(wèi)生整潔，注意個(gè)人衛(wèi)生并堅(jiān)持多喝水。

　　陽(yáng)西總醫(yī)院人民醫(yī)院急救中心主任、主任醫(yī)師 張德解：平時(shí)我們要注意鍛煉身體，注意休息，飲食要清淡一點(diǎn)。